как это делать
капец это как в фильме ужасов, честное слово(((

вены все еще вздутые... пошла гуглить.
ну там говорят давление жара... ну да, более ли менее с началом жары так и стало и что теперь? все лето так ходить?(((

но суть не в этом, говорят мол - поднимите руку вверх - и кровь отольет.
я думаю ну что за абсурд. сколько так с ней надо вверх ходить? полчаса что бы отлила?
ну и решила провести эксперимент...
подняла и 30 секунд не прошло - руки как руки, вен не видно...
опускаю... и оп!
бля...
скорей уже сделать страховку и пойти к врачу